体質改善。

シャンプーソムリエの授業で習った、糖質、グルテンの知識を参考に、食生活を見直しております。


最近の朝食は、




フルーツ盛り合わせ。


とコーヒー。



意外と盛り合わせるだけなので、



楽ちんです。


そして、




子供達もフルーツなら沢山食べてくれます。



いつまで続くか。




とりあえず、



先ずは、



一か月は続けたいと思います。




どうなるかは楽しみですね☆




という事で、



本日はまったり営業しておりましたが、



星さんの練習できたり、


初めて電話応対できたり、


良かった1日☆


明日は定休日ですが、打ち合わせ。



明後日以降のご予約お待ちしております☆





COTON   hagiwara

COTON satoshi hagiwara

日本橋浜町、水天宮前、人形町の美容室。 COTON代表。

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